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亚麻籽油加热不能超过多少度(亚麻籽油可以加热多少度)

编辑：孟方遒时间： 2022/6/10 1:34:24 标签：亚麻

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1、因为亚麻籽油的最主要的原始营养成份——a-亚麻酸(奥米伽-3)是种非常活泼的多不饱和脂肪酸，是种非常难得的天然抗氧化剂，旦被加热超过45度，这种营养成分就开始受破坏，温度越高、加热时间越长、a-亚麻酸被破坏的越严重。

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