以下内容关于《
击退严冬受冷的秘诀③(冬天抵御寒冷的方法)
》的解答。1.如何应对寒冷2.抵抗寒冷的办法3.对付寒冷的办法4.如何战胜冬天的寒冷1、按压穴道搭配运动～在外出时能立即做到，寒症对策就是这个就算正在做日常生活里，能做到的寒症对策，大家应该都有在寒冷的冬天外出，然後出门後全身立刻变得冷冰冰的经验吧！介绍在这种情况下，能有效率舒缓受风寒的方法。
2、第一是不论在哪随时都能做到的“按压手掌穴道”?按下对於去除手脚的冰冷及肩痛很有效果，被称为「合谷」的穴道，位於拇指和食指间的指蹼地方的穴位。
ps:(如何战胜冬天的寒冷)
3、另外在按摩穴道时，将另只手的拇指放在合谷穴，将拇指放在食指骨头下侧中包覆着去按压，据说对手脚冰冷有即效性。
4、其他像是将手掌握拳再放松，或扭转足踝等运动也都有效果，所以在外出时如果感到寒冷时，请定要试试看这个方法喔！（按摩穴道，尽量避免在身体不适时或饮酒时，或怀孕中及穴道附近受伤时。
ps:(对抗寒冷的有效方法)
总结：以上就是编辑：【左齐良】整理原创关于《
冬天抵御寒冷的方法
》优质内容解答希望能帮到您。