以下内容关于《
南瓜尖怎么去毛 南瓜尖的功效和作用
》的解答。1.南瓜尖的功效与作用及禁忌2.南瓜尖的功效与作用3.南瓜尖的功效与作用4.南瓜尖怎么去毛1、补充营养南瓜尖中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾元素、钠元素、铁元素、镁元素、锌元素、钙元素、磷元素、铁元素、维生素C、维生素A、维生素B、胡萝卜素等多种营养成分，食用能够补充身体所需的微量元素以及维生素。
2、?缓解便秘南瓜尖中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有很强的持水性，它吸水后使肠内容物体积增大，大便变松变软，通过肠道时会更顺畅更省力。
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3、并且膳食纤维还能够作为肠内异物能刺激肠道的收缩和蠕动，加快大便排泄，起到缓解便秘的作用。
4、有便秘烦恼的朋友不妨吃段时间南瓜藤来缓解便秘。
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5、?治虚劳内热南瓜藤汁有清肺、和胃、通络之功效，对治疗虚劳内热有定效果，对虚劳内热引起的咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等也有定作用。
6、?治高血压对肝阳上亢导致的高血压、肥胖导致的高血压，都有定效果，而且还对减肥还可以起到定的作用。
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7、其他类型的高血压请遵医嘱。
8、?戒烟适量南瓜尖洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。
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9、或者干南瓜藤适量，煎碗汤加适量红糖次服，能安定神经，缓解对尼古丁的上瘾，不过戒烟更需要意志上的坚持。
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