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油麦菜对便秘有好处吗(便秘吃油麦菜有效吗)

编辑：寇源梓时间： 2022/6/15 16:06:37 标签：油麦

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1.油麦菜对便秘有好处吗

2.便秘可以吃油麦菜吗

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1、油麦菜不仅味道鲜美，同时营养价值含量也很丰富，百克的油麦菜中含有0.7克的膳食纤维，适当的吃些油麦菜，可以促进肠道所以能够改善便秘现象。

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