以下内容关于《
月经不调的食疗有哪些？月经不调如何调理恢复？
》的解答。1.月经不调怎么食补调理2.促进月经的食物3.调理月经的食物4.月经不调的饮食调理1、(1)当归延胡汤材料：当归，延胡索，生姜两片。
2、做法：将材料中的样起放在锅中，加入适量的水煎煮。
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3、提示：当归延胡汤能活血化瘀，调理月经，可以在月经快要结束的时候食用，另外还可以治疗闭经。
4、(2)芹菜益母汤材料：芹菜，益母草，鸡蛋两个，油盐等各适量。
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5、做法：将材料中的味加适量的水煮汤，第三加油和盐调味即可。
6、提示：芹菜益母汤可以辅助治疗月经不调，而且有补血的功效，益母草是调理月经的有效中药成分，芹菜益母汤中医常用于月经不调，痛经，恶露不尽，闭经等病症。
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7、(3)姜枣艾叶汤材料：生姜，大枣5粒，艾叶，红糖等适量。
8、做法：将材料中的食材放在起加适量的水煎煮。
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9、当茶喝。
10、提示：姜枣艾叶汤可以驱除女性身体的寒气，从而达到调理月经的功效。
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11、适用于寒性痛经的患者服用，艾叶能理气血，温经，止血，安胎。
12、中医食疗常用来治疗下血，月经不调，带下，胎动不安等病症。
13、(4)乌鸡归芪汤材料：乌鸡只，黄芪，当归，茯苓，盐，味精等各适量。
14、做法：将乌鸡宰杀后去毛及杂质，洗净，黄芪，当归，茯苓放在鸡腹内。
15、再将鸡放在沙锅内，加适量的水，大火煮开，用小火煮至肉烂熟，去药渣，加盐，味精调味，吃鸡肉喝汤。
16、提示：此汤有补益气血，用于经期提前，月经量多，颜色淡，全身无力的患者辅助治疗。
17、著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾，养血益精，健脾的良药。
总结：以上就是编辑：【芮岩炎】整理原创关于《
月经不调怎么食补调理
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