以下内容关于《
苦瓜可治便秘(苦瓜可治便秘吗)
》的解答。1.便秘吃苦瓜有效果吗2.便秘能吃苦瓜吗3.便秘吃苦瓜有效果吗4.喝苦瓜汁会影响月经吗1、（1）便秘的原因便秘的原因有很多，现在很多年轻人便秘的原因就是吃得太少或者是吃含粗纤维的食物太少，还有可能是喝水少、锻炼少了，导致结肠运动紊乱。
2、这些导致因素都是现在年轻人经常犯的，为了减肥吃太少、因为懒就不锻炼，还有些不好的生活习惯更加重了情况。
ps:(苦瓜能通便吗)
3、（2）苦瓜治便秘很多人喜欢吃油炸、辛辣的食物，会很容易上火，引起便秘、口腔溃疡等，这时苦瓜又要来发挥它的功效了，苦瓜的功效简直是数不胜数，苦瓜中含大量的维生素C和粗纤维，能够有效治疗上火、便秘。
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苦瓜可治便秘吗
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