以下内容关于《
柿子和什么一起吃好 吃柿子注意事项
》的解答。1.柿子吃多了有什么不好2.吃柿子对身体有什么好处和坏处3.吃柿子好不好4.柿子和什么一起吃好1、空腹不能吃柿子。
2、因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。
ps:(吃柿子的好处)
3、如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。
4、如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。
ps:(吃柿子注意事项和禁忌)
5、柿子皮不能吃。
6、有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。
ps:(吃柿子注意事项有哪些?)
7、因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
8、不要和含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品起吃。
ps:(吃柿子注意事项?)
9、中医学中，螃蟹和柿子都属寒性食物，故而不能同食。
10、从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
ps:(柿子吃法注意事项)
11、糖尿病人勿食。
12、柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。
13、对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
14、适可而止。
15、柿子中的鞣酸能和食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
16、又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。
17、般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。
18、吃后漱口。
19、柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。
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柿子吃多了有什么不好
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