以下内容关于《
杨桃的功效与作用禁忌
》的解答。1.杨桃的功效与作用禁忌桃2.杨桃的功效与作用禁忌3.杨桃怎么吃比较正确4.杨桃怎么吃有什么禁忌1、杨桃是种多吃的水果，在口感上也和其他热带水果非常相似。
2、通过营养学的分析，发现在杨桃当中含有丰富的维生素，尤其是维生素c的含量很高，也能迅速被身体吸收。
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3、此外杨桃当中还含有大量的纤维素，这也是现代人应该注意补充的营养成分。
4、虽然这些纤维素并不能被身体真正吸收，但是却具有帮助消化以及疏通肠道的作用，经常便秘的人更应该多吃粗纤维食品。
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5、杨桃的味道酸酸甜甜，有些人甚至更偏爱酸味的杨桃，在酷暑的夏天，酸味水果能够刺激人的食欲，也能帮助消化。
6、不过需要注意的是，杨桃也是种含草酸比较高的水果，所以不宜多吃，尤其是结石病人更应该谨慎。
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