以下内容关于《
冬瓜汤减肥吗 冬瓜汤可以减肥吗
》的解答。1.晚上喝冬瓜汤能减肥吗?2.晚上吃冬瓜汤能减肥吗3.每天晚上喝冬瓜汤可以减肥吗4.冬瓜汤能不能减肥1、合理食用有定效果。
2、晚上喝冬瓜汤可以起到定的减肥作用，但是要注意食用量及食用时间，般建议晚上喝冬瓜汤最好在睡前4小时吃，次吃小碗即可，虽然冬瓜汤中的热量极低，但是晚上人体的肠胃功能较弱，若是食用太晚或是食用过多，反而会加重肠胃的负担，引起肠胃不适，影响正常睡眠。
ps:(冬瓜汤能不能减肥)
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晚上喝冬瓜汤能减肥吗?
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