以下内容关于《
紫甘蓝的食用禁忌(紫甘蓝的食用禁忌)
》的解答。1.紫甘蓝的功效与禁忌紫甘蓝长期吃2.长期吃紫甘蓝有什么好处3.紫甘蓝的功效与禁忌4.紫甘蓝可以放多久1、紫甘蓝不能和苹果同食，会影响营养维生素的吸收。
2、吃紫甘蓝的时候要控制分量，紫甘蓝富含膳食纤维，吃多了会过度促进肠胃蠕动，可能会导致腹泻。
ps:(紫甘蓝不能和什么吃)
3、尤其是常年腹泻，体质虚弱者不宜食用太多紫甘蓝，紫甘蓝的纤维素很丰富，常年腹泻，体质虚弱的人吃多了的话容易导致更严重的腹泻，导致身体更加虚弱，对身体健康不利。
4、紫甘蓝富含维生素C，吃紫甘蓝的时候最好不要同食虾，维生素C丰富的食物和虾同食可能会导致中毒。
ps:(紫甘蓝禁忌什么一起吃)
总结：以上就是编辑：【指尖上的阳光】整理原创关于《
紫甘蓝的食用禁忌
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