以下内容关于《
宝宝可以吃牛油果吗?宝宝吃牛油果的好处
》的解答。1.婴儿吃了有什么好处2.芒果吃了的好处3.吃了的好处4.我吃了有什么好处1、预防便秘因为牛油果的纤维含量很高(個酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%)，因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，所以可以预防宝宝便秘降低胆固醇水平油酸是酪梨所含的种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。
2、由于所含的油类成份过高，虽然是非饱和脂肪酸，但对较小的宝宝来说，多吃有可能不利于消化。
ps:(我吃了有什么好处)
3、糖尿病有缓解作用油梨果肉含糖率极低,为香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人难得的高脂低糖食。
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婴儿吃了有什么好处
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