以下内容关于《
补钾的水果有哪些？减肥水果前十名
》的解答。1.最好的补钾水果有哪些2.补钾的水果有哪些？减肥水果前十名3.哪种水果补钾最好4.补钾的水果有哪些最佳的水果1.香蕉香蕉可是减肥、便秘、瘦腿的必备水果，其实它也是含钾量比较丰富的水果，香蕉中的钾含量高达472毫克，当摘所有含钾水果的桂冠。
2.香蕉还容易消化，每天吃根香蕉，便足以维持体内的钾的正常水平了呢。
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3.值得提是香蕉热量不高却容易产生饱腹感，想要减肥的美眉可以尽情享用。
4.榴莲榴莲被誉为水果之王，这可不是吹的。
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5.它营养价值高，而且属于性温的水果，很多人吃它可是要暖胃壮阳的呢。
6.当然，缺钾的话吃它补钾也是个不错的选择。
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7.但是要注意的是，榴莲吃太多可是要上火的，本身就是燥热体质的人更是要注意啦。
8.酪梨酪梨又叫鳄梨、牛油果、油梨、乐天果等等。
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9.它是绝对的能量聚集型水果，含有大量对人体有好处的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸的存在，也让人体能够更好地吸收它含有的维生素和富含的钾、钙、铁等等营养素。
10.经常吃酪梨还能预防心血管疾病，廷尉它不含糖，糖尿病人可以放心大胆食用。
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11.这是不是般水果有的优点酪梨有了，般水果没有的优点酪梨也有了。
12.樱桃樱桃果实色泽鲜艳、果肉嫩脆，是很多人的挚爱。
13.樱桃可是富含钾的水果，同时它也富含蛋白质、维生素、纤维素和糖类，是营养全面的水果哦。
14.小小颗樱桃100克含有钾达258毫克，可是补钾的好水果。
总结：以上就是编辑：【雨过天晴】整理原创关于《
补钾的水果有哪些最佳的水果
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