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失眠穴在哪 按摩失眠穴能帮助睡眠吗
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2、失眠穴是解决失眠症的特效穴位。
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3、夜里无法熟睡的人,可躺在床上,在床单上慢慢摩挲刺激该穴。
4、具有镇定亢奋的神经,使人进入深度睡眠的功效。
ps:(有没有什么办法能按摩治疗失眠)
5、此外,也可以用拳头敲击此穴。
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