以下内容关于《
失眠盗汗怎么办
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2.或者根据患者具体情况，选择安定、地西泮、艾司唑仑等苯氮卓类药物，或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑类药物对症治疗。
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3.阳光治疗及其它物理治疗。
4.保持良好的生活习惯，多加强体育锻炼，不吃辛辣食物，白天尽量不要睡觉。
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5.酒精和尼古丁的刺激,会造成血压和精神方面的异常变化,故更年期妇女不宜饮酒、吸烟,咖啡、茶等也应少饮,这有利于缓解和预防更年期盗汗失眠。
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半夜失眠盗汗怎么回事?
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