以下内容关于《
产后抑郁老公怎么做？产后抑郁多久能好？
》的解答。1.产后抑郁症丈夫应该怎么做2.产后抑郁丈夫该怎么办3.产后抑郁丈夫该怎么办4.产后抑郁丈夫该怎么做1、陪说话多沟通多交流是预防和缓解产后抑郁最有效的方式。
2、和新妈最亲的人就是丈夫了，所以，每次下班回家，不要对妻子漠不关心只玩游戏，或只对宝宝热乎忽视了妻子，定要多陪妻子说说话。
ps:(产后抑郁丈夫该怎么做)
3、今天身体怎么样?有没有特别想吃的?心情如何?多了解妻子的现状，多排解和帮助。
4、陪玩乐主要目的是转移新妈的注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。
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5、不要用传统的方式对待新妈，不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看，这些都会使新妈咪越发地感觉到生活乏味单调，加剧抑郁情绪。
6、爸爸可以抽时间陪宝妈起看看综艺节目、做做简单的家务、做做适当的运动，借此多陪陪妻子，让她知道你的关心爱护。
ps:(产后抑郁老公不理解怎么办)
7、陪吃饭多关心妻子的饮食。
8、月子期间通常都会吃大量补品，殊不知这些食物很容易令人心烦气躁，失眠焦虑。
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9、建议多为妻子搭配些清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，给妻子最贴心的关心。
10、在婆媳关系中做好调节工作自古以来婆媳关系都是大难题，其实其中最重要的角色是丈夫。
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11、特别是妻子产后，婆媳在坐月子、哺乳、育儿上很容易起冲突。
12、因为婆婆被老的传统习惯束缚，比如坐月子不让你洗澡洗头，大热天不准你开空调，冬天把小孩裹得跟粽子似的……这些习惯很容易和现代年轻人产生观点上的冲突。
13、对于男人来说，这是个很有挑战性的课题。
14、如果处理得好，婆婆和媳妇各自“爱屋及乌”——婆婆因爱儿子而爱媳妇，媳妇因爱丈夫而爱婆婆，各得其所，关系就会融洽。
15、但是如果处理不好则婆媳之间会出现裂痕，难以弥补。
16、来自丈夫的关爱，是治愈妻子产后抑郁的良药，要让新妈感受到你的爱，让她感受到来自家庭的温暖，产后抑郁自然会不治而愈。
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产后抑郁症丈夫应该怎么做
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