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蛏子和花蛤哪个好吃(蛏子和花蛤哪个好吃)
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2、蛏子沙子太多了~~蛏子炒着吃，花蛤煮汤、爆炒味道都不错。
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3、蛏子的功效和作用味甘咸、性寒，入心、肝、肾经。
4、具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。
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5、对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有定治疗作用。
6、吃花蛤的好处花蛤具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。
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7、花蛤肉含种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。
8、人们在食用花蛤和贝类食物后，常有种清爽宜人的感觉，这对解除些烦恼症状无疑是有益的。
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9、中医认为，花蛤肉性寒，味咸。
10、能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
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