罗汉果泡水喝有副作用吗(经常用罗汉果泡水喝有副作用吗)

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罗汉果泡水喝有副作用吗(经常用罗汉果泡水喝有副作用吗)

1、罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。

2、果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。

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3、罗汉果是轻微的凉性的，对忙碌的现代人来说，有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效。

4、只要我们在生活中不走极端，不过量饮用罗汉果水，就算罗汉果是凉性的，也是不会有副作用的。

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5、罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。

6、如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。

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7、罗汉果就算泡水也是比较甜的，甜物自然会伤脾胃，所以选择罗汉果泡水喝的时候，也要注意不要过量饮用。

8、梦遗、夜尿者忌。

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9、短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

10、4岁以下的小朋友不要喝罗汉果茶，因为4岁以下的肠胃功能较弱，服用罗汉果容易出现反应。

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11、4岁到10岁的小朋友，在用量上要注意，是成年人的半。

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经常用罗汉果泡水喝有副作用吗

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