以下内容关于《
减肥手脚发热睡不着怎么办
》的解答。1.手脚发热,睡不着2.减肥手脚发热睡不着怎么办3.女人一到夏天手脚发热睡不着4.手脚发热睡不着觉吃什么药最好1.失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的种疾病。

2.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
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3.口服七叶神安片脑灵素,刺加,安神宝颗粒等试试。
4.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下般会比较好睡点。
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5.治疗方法对于这种情况,你是可以服用知柏地黄丸的,同时是应该注意饮食上忌食辛辣刺激性的食物的,最近尽量是不要有性生活的,同时是可以使用枸杞泡水喝的,愿早日康复。
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