以下内容关于《
食用开心果的注意事项(食用开心果的注意事项)
》的解答。1.开心果食用禁忌2.开心果禁忌症3.开心果食用禁忌4.开心果的正确吃法1、食用开心果要看果仁的颜色是绿色的，比黄色的要新鲜，储藏时间太久的开心果就不宜再食用了，如果购买的开心果很多都有走油或者是刺鼻的香气，说明开心果时间长了，或是添加剂使用过多，比如糖精什么的添加很多，最好还是不选为妙。
2、食用开心果要选购自然开口无污染开心果，这样才能有效的吸收果仁中的营养，没有长熟的开心果不会自动裂开，若是用外力将其夹开的，果实果壳开口边缘往往会弯曲不齐。
ps:(开心果的正确吃法)
3、开心果虽然好吃，但是也要适当，每天小把就够了，否则吃多了会导致消化不良，甚至有的会胀肚子，所以不宜多吃。
4、吃完开心果后，定要及时把袋子扎紧了，不要让开心果受潮，旦受潮就非常难吃了，最好把开心果放在密保的盒子里，防潮效果会更好的。
ps:(开心果每日食用建议)
总结：以上就是编辑：【微雨燕双飞】整理原创关于《
食用开心果的注意事项
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