以下内容关于《
苹果牛奶瘦腹法 轻松减掉小肚子
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2.此外，苹果中含有丰富的果胶，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软粪便也有很棒的效果。
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3.日本朝口啤酒公司的研究员证实，苹果中所含的苹果多酚可抑制血液中的中性脂肪，在小肠内无法被吸收的脂质会被自然排到体外，达到减肥效果，可有效预防肥胖、高脂血症。
4.而苹果和牛奶搭配食牛奶可以补充蛋白质，让女人在减肥的同时不会损耗营养。
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