以下内容关于《
维生素减肥法 你值得拥有
》的解答。1.维生素减肥法,你意想不到的减肥效果2.维生素减肥法 你值得拥有3.用于减肥的维生素4.维生素减肥方法有哪些1.燃烧脂肪维生素C可以改善脂肪和类脂的代谢，血液中的VC浓度越高，体内脂肪通常就越低。
2.补充VC可以助于脂肪燃烧。
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3.研究发现维生素C摄入充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30%。
4.抑制食欲维生素C可以刺激去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情，改善情绪。
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5.它被称为种“减肥激素”。
6.因为去甲肾上腺素可以影响你的大脑抑制你的食欲，让你感觉不需要进食。
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7.它还会刺激你的情绪，让你感觉很充实，心情很好，使你忘记身体的饥饿感。
8.摄取维生素C后，人体内的去甲肾上腺素就会激增，进而抑制食欲，达到减肥成效。
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9.合成肉碱，促进脂肪代谢维生素C能合成肉碱，促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧。
10.在新陈代谢过程中，如果肉碱含量不足，就会导致脂肪囤积，形成脂肪组织。
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11.持久缺乏维生素C，不但会长胖，而且保健问题也会层出不穷。
12.同样，研究发现维生素C摄入充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30%。
13.及时补充维生素C是成功瘦身的关键。
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维生素减肥法,你意想不到的减肥效果
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