以下内容关于《
经期补血吃什么最好
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2、第个是红糖水，红枣水，红糖和红枣两样东西，都有定的保健作用，尤其是对于子宫问题的改善方面，因此经期出血量很多的视乎可以服用，不过注意不要贪多，红枣有可能会加大出血量。
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3、第个就是黑木耳和红皮花生，这两个也都有补血的作用，可以适当吃些。
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