每天踩踏步机多久会瘦(原地踏步能减肥吗?)

编辑：小玉玉时间： 2022/7/21 13:20:30 标签：踏步

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原地踏步能减肥吗

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1.每天踩踏步机多久会瘦

2.原地踏步能减肥吗

3.每天踩踏步机多久会瘦

4.踩踏步机可以瘦哪里

1、其实所有的减肥方法都是直接或者间接的围绕热量为中心的，如果能够减少热量，那么就是有减肥作用，而原地踏步其实也是运动的种，虽然原地踏步散发的热量不如不行或者跑步，但是如果能够长时间坚持，其实也能够起到定的锻炼效果。

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