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2.成人用于综合保健，天两粒，随餐食用。
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3.成人用于心脑保健，天两次，次两粒，也是随餐服用。
4.成人用于关节保健，天两次，次粒，最好是随餐服用。
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5.2-6岁的儿童，天粒，和果汁同服用，6-12岁的儿童，天1-2粒，可以随餐食用。
6.Swisse深海鱼油怎么吃，孕妇和哺乳期妇女慎用怀孕的妇女服用Swisse深海鱼油可以天两粒，为胎儿补充DHA，如果用于甘油酸脂保健，每天服用7粒。
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7.开封以后，应该放在25度的环境中保存。
8.如果在买的时候，瓶口就是开的，那就不能服用。
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9.深海鱼油不能多吃，多吃可能对人体造成损害。
10.适用人群有多种，包括高人群，中风、脑溢血、动脉硬化、血栓病症的预防和治疗，关节炎患者、老年痴呆人群。
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11.Swisse深海鱼油怎么吃，有病史者慎用要是服用Swisse深海鱼油目的是保健，那就天服用次，次服用粒。
12.要是目的是治疗病症，那就要加大剂量，天两次，早上和晚上各粒，最好随餐服用。
13.服用个月后，服用量可以慢慢变少，维持在保健的水平，天次，次服用粒，以用来维持此物的药性。
14.老年人在服用Swisse深海鱼油的时候，要同时服用卵磷脂。
15.这是因为深海鱼油方面降低血脂，产生了代谢物，经过肝脏时，加重了肝脏的负担，配合卵磷脂起服用，可以保肝护肝。
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