以下内容关于《
1、在饭后可以做按摩来进行消化。
2、在饭后吃的过程可以给自己的肠胃做些按摩，有些人吃完饭就懒得动，有些人喜欢躺着，其实这样胃会受到挤压容易出现消化不良。
ps:(吃撑了快速消化的窍门吃太饱怎么办)
总结：以上就是编辑：【傻妹燕】整理原创关于《
