以下内容关于《
植物蛋白有哪些蔬菜
》的解答。1.植物高蛋白食物排行一览表2.植物蛋白有哪些蔬菜3.植物高蛋白食物有哪些4.十大植物高蛋白食物排行榜1.西兰花是比较好的种，植物性含有蛋白比较多的种食材，西兰花充满纤维素，是植物蛋白的重要来源，平均个西兰花含有克的蛋白质，比如说豌豆也非常好，可以多吃些豌豆，豌豆蛋白质质量丰富，而且营养又特别美味。
2.半杯豌豆里面含有5克的蛋白质，使用豌豆制成的汤类，又美味又营养的食品。
ps:(哪些食物有植物蛋白)
总结：以上就是编辑：【姿色依依】整理原创关于《
植物蛋白有哪些蔬菜类
》优质内容解答希望能帮到您。