以下内容关于《
身体磨砂膏可以代替搓澡吗？比搓澡温和
》的解答。1.身体磨砂膏怎么使用2.身体磨砂膏怎么用效果好3.身体磨砂膏怎么用有什么作用4.身体磨砂膏可以代替搓澡吗1、颈部两手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨方向进行滑动，力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作次。
2、然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。
ps:(磨砂膏的用法 身体)
3、胳膊手肘弯曲，将左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上，再以指腹从上往下轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，动作持续20秒，然后换另外边进行同样方式按摩。
4、胳膊肘胳膊肘是小编们最容易忽略的部位，直接会导致小编们清洁不到位，出现胳膊肘发黑的情况，大家可以礼拜使用次身体磨砂膏在胳膊肘上以打圈的方式揉搓分钟，再用清水冲洗即可。
ps:(身体磨砂膏真的管用吗)
5、腹部先把磨砂膏搓热后，围绕肚脐以顺时针方向按摩，在腰间向横打圈，有节奏的由下往上挪动按摩，直达至腰间的位置。
6、腿部双手从下往上提拉小腿肚，用两手托住小腿肚的方式从下往上做次提拉，尽量包住小腿使脂肪得到整体的按摩，然后再握拳用力按压小腿外侧的小腿肚肌肉（2~3分钟）。
ps:(身体磨砂膏是干嘛用的啊)
7、另只腿也同样动作，坚持按摩效果肯定会立竿见影的。
总结：以上就是编辑：【裴振东】整理原创关于《
身体磨砂膏怎么使用
》优质内容解答希望能帮到您。