以下内容关于《
打篮球能控制体重与改变体形(打篮球改变体型)
》的解答。1.篮球体力怎么提高2.打篮球提高体能的最好方法3.篮球体力怎么提高4.打篮球会加重痔疮吗1、过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。

2、如果个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。
ps:(怎么天天打篮球体重还增加了)
3、由于篮球运动能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧,故可控制体重,改善体形和外表。
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打篮球改变体型
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