以下内容关于《
南瓜子可以怎么吃呢(南瓜子如何吃)
》的解答。1.南瓜籽怎么吃对前列腺好2.南瓜子怎么吃好吃3.南瓜子怎么吃好4.吃南瓜子有什么要注意的吗1、生食、熟食南瓜子皆可，将之和花生、核桃同食用，有益补充营养。
2、生南瓜子用水浸泡后，再烘烤至金黄色，即可用来烹调，近来也多用于糕饼、面食类中。
ps:(生南瓜子能吃吗怎样吃)
3、南瓜子富含油脂，也常被用来榨油，含有不饱和脂肪酸、维生素E.也可将有机南瓜子加入其他食材，放入果汁机中榨成汁后饮用。
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南瓜子如何吃
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