以下内容关于《 香蕉可以蒸着吃吗?香蕉蒸着吃有什么好处》的解答。1.蒸肉怎么蒸啊2.白萝卜丝蒸菜怎么蒸好吃3.蒸菜怎么蒸好吃4.怎么做怎么蒸1、把香蕉洗干净后可以保留香蕉皮,然后蒸锅中加水后,放入香蕉煮分钟到十分钟就可以了.蒸香蕉的好处是很多的,第一可以预防高血压的疾病,因为香蕉中的钾元素是很多的,那么可以促进身体中的钠元素的排出,使得血压降低.第二蒸香蕉可以增强人的免疫力,可以预防癌细胞的生长,起到抗癌的作用.另外吃蒸香蕉,因为香蕉中又很多的纤维,可以促进排便。 
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