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青枣补血吗(青枣补血吗青枣有什么营养价值)

编辑：晴子时间： 2022/8/1 15:14:45 标签：补血

以下内容关于《

吃青枣可以补血吗?青枣补血效果怎么样

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1.青枣补血吗

2.青枣的营养

3.青枣补血吗青枣有什么营养价值

4.红枣补血效果好吗

1、吃点青枣可以的，但是不要吃的太多，鲜枣含维生素高，但补血效果不是很好，吃的多了容易拉肚子，要适量。

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2、补血还是吃红枣比较好。

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