忌食发物有哪些(哪些发物不能吃)

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为什么清明节不能吃发物？清明节哪些发物要慎吃？

1、、蔬菜类：主要发物有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，易诱发皮肤疮疡肿毒。

2、、果品类：主要有桃、杏等。

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3、前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患。

4、多食杏生痈疖，伤筋骨。

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5、、禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

6、需要强调的是，鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，般天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。

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7、鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

8、、海鲜类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

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9、、食用菌类：主要有蘑菇、香菇等，过量食用这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

10、、另外，腐乳、菜油、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等都属于发物，这段时间尽量少食用。

ps:(忌吃发物是指哪些食物)

总结：以上就是编辑：【姚凯】整理原创关于《

忌食发物有哪些