澳佳宝鱼油胶囊的功效与作用(澳佳宝鱼油胶囊说明书)

编辑：子酝时间： 2022/8/3 20:53:47 标签：鱼油

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1.澳佳宝鱼油胶囊的功效与作用

2.澳佳宝鱼油怎么有两种说明书

3.澳佳宝鱼油胶囊说明书

4.澳佳宝鱼油胶囊怎么吃

1、入坑保健品圈许久，什么月见草，胶原蛋白，鱼油都吃过不少，也给家人买过很多，自认为还算有点经验，来发篇关于鱼油的测评，最主要是blackmores澳佳宝的无腥味深海鱼油，想要了解的可以来。

澳佳宝鱼油胶囊的功效和作用,澳佳宝鱼油胶囊说明书

2、写在前面：鱼油应该算是最常见的保健品了吧，很多品牌都有，我更加偏爱外国的保健品，不是说崇洋媚外，不得不承认确实人家在这方面上比我们做的好些。

ps:(澳佳宝鱼油怎么吃)

3、在买鱼油时我也是考虑了个牌子的，个是美国的GNC，剩下两个是澳洲的swisse和blackmores。

4、但我为什么选blackmores，我是从营养成分的含量，性价比各种筛选出来的。

ps:(澳佳宝深海鱼油软胶囊)

5、鱼油最看重的就是其中omg3的含量，其实也就是DHA和EPA，我就是从这些和价格上分别作了对比，价格都就是天猫官方店搞活动时的价格，不要说外国多少多少，毕竟不能常去，买起来不方便，所以拿天猫的价格作参考。

6、GNC：在美国的朋友回国就给带芦荟胶什么的，还算比较了解，它家的鱼油种类很多，营养成分含量有很多种，我选的是符合大众的，360粒瓶的，其中omg3含量为300mg，139元。

ps:(澳佳宝深海鱼油的最佳服用方法)

7、Swisse：慕名喝过胶原蛋白液，但没坚持下来。

8、它家鱼油也是300mg的omg3，价格相对便宜点，400粒128元。

ps:(澳佳宝鱼油400粒的吃法)

9、blackmores：产品用过不少，鱼油是它家的明星产品，同样300mg的含量，124元400粒。

10、就含量来说这几个牌子都差不多，价格上最合适的还是blackmores，而且swisse听说被合生元收购了，品质有待考究。

ps:(澳佳宝深海鱼油功效注意事项如何服用)

11、秉承勤俭持家，精打细算的优良传统，我肯定是选性价比最高的，保健品是长期吃的，别看瓶价钱差出的不多，但长期吃下来就不样了，而且blackmores这个牌子本身就不错，讲究自然，妥妥选它!Blackmores无腥味深海鱼油包装(见图1,2,3)深棕色的大圆桶瓶，对比我平时吃的维c和400ml的化妆水，blackmores的瓶巨大。

12、400粒基本上可以吃半年。

13、棕色的瓶可以避光，设计的挺人性。

14、大小(见图4,5)胶囊只能说确实不小，这点我觉得是它唯的个缺点。

15、和元硬币的直径差不多长，大概有3厘米。

16、不明白为什么做的这么大，很容易被噎到，尤其是老人，吞咽的有点费劲。

17、不过吃着吃着也就习惯了，实在吃不下去可以弄破了放进牛奶，饮料里喝下去。

18、看着还有小粒的，比这种稍微贵点，下回买来试试。

19、口感(见图6，7)blackmores鱼油分原味和无腥味的，般我都买无腥味的，闻起来有点甜甜的柠檬味，但闻多了有点腻，不过单吃起来没事，胶囊里面的油和闻着的味道样，柠檬味掺杂着淡淡鱼味，不腥气，害怕腥气的可以考虑这个。

20、但是千万别弄到衣服上，否则鱼味会环绕你天，别问我怎么知道的!!!适合人群如果你觉得鱼油是中老年人吃的，那就错了，年轻人也很适合，特别是现在整天看手机玩电脑，再加上工作生活的压力，吃点鱼油可以护眼补脑。

21、当然给老人吃对眼睛，心脑血管都是个很好的保养。

22、我家最开始是我爸妈吃，后来我和我老公也起吃上了，备桶全家不愁。

23、服用时间澳洲保健品都建议随餐服，有很多人不明白为什么要随餐，随餐就是在吃完午饭或者晚饭以后就可以吃，因为刚吃完饭胃肠在蠕动，并且胶囊是脂溶性的，饭菜里的油水能更好让它溶解，吸收的更好。