以下内容关于《
四类便秘对症食疗(治便秘的食疗法有哪些?)
》的解答。1.便秘食疗法2.调理便秘的食谱3.便秘食疗法4.便秘的治疗方法有哪些1、遭遇便秘问题不宜盲目食疗，要先区分便秘的类型再对症施治。
2、中医般把便秘分为种类型，不同类型的便秘的食疗方法也不同。
ps:(治疗便秘的饮食有哪些)
3、第种表现为大便燥结者，这类患者大多大便特别干硬，而且身体往往较壮实。
4、这类便秘患者，最好早起时用生萝卜榨汁空腹喝下。
ps:(便秘最简单最有效的食疗)
5、第种表现为大便黏滞者，这类便秘患者往往感觉大便不干净，而且便后很难擦拭干净，这类便秘是体内湿热导致的，最好把莱菔子泡水喝或用水煮后，早起后空腹服用。
6、第种表现为大便无力者，这类患者未必大便干燥，但大便困难，般是老年人比较多。
ps:(适用于肠燥便秘的食疗方法)
7、这类便秘患者食疗关键在于补气，可以选生白术磨成粉，每天口服30克。
8、也可以加些黄芪后煮水服用。
ps:(便秘饮食疗法)
9、第种体质为阴血不足、血虚不足者，这类便秘患者往往比较瘦弱，或是年纪比较大，食疗方法是把生首乌磨成粉和黑芝麻混在起打成糊，之后根据个人口味加蜂蜜或是香油，如果是糖尿病患者最好选择加香油而不是蜂蜜。
总结：以上就是编辑：【夏乙苇】整理原创关于《
治便秘的食疗法有哪些?
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