以下内容关于《
孩子不吃蔬菜怎么办 8招教你解决
》的解答。1.小孩不吃蔬菜该怎么办2.孩子不吃蔬菜怎么办 8招教你解决3.孩子不吃吃蔬菜会怎么办4.小孩不吃蔬菜怎么办呢1.让宝宝多参和做菜先带宝宝去购买他们不喜欢吃的蔬菜,回来后给他们择菜的机会。

2.这样,等饭菜做好后宝宝会特别关注有自己参和的这顿饭,为自己能帮妈咪做菜感到自豪,尽可能地多吃。
ps:(小孩不愿意吃菜怎么办)
3.妈咪也可每次烹调完蔬菜,有意识地让宝宝帮忙做点什么,如大点的宝宝可以帮着端菜,以此鼓励他们闻蔬菜的香气。
4.这样,有助于培养宝宝的尝试蔬菜的欲望。
ps:(宝宝吃饭不吃菜怎么办)
5.变着花样做蔬菜想让不爱吃蔬菜的宝宝接受蔬菜,妈咪应该尽量变些花样。
6.宝宝大多都喜欢吃带馅的食物,对于不喜欢吃蔬菜的“铁杆”宝宝,妈咪定要多动脑筋变化蔬菜的烹煮方式,如将胡萝卜等根菜类做成签或丝状或磨成酱泥,加入肉馅中作成小水饺、小包子、小馅饼或小馄饨,或把蔬菜添加于汉堡的碎肉中,制成汉堡包或其它食物。
ps:(十岁孩子不吃蔬菜怎么办)
7.不但宝宝爱吃,从心理上乐于接受,大人们也样爱吃。
8.不爱吃熟蔬菜换成生蔬菜有的宝宝不喜欢吃炒菜、炖菜等做熟的蔬菜,喜欢吃些生蔬菜,如西红柿、水萝卜、黄瓜等。
ps:(三岁宝宝不吃蔬菜怎么办)
9.对于这些能够生吃的蔬菜,妈咪可以把它们做成凉拌菜。
10.当宝宝不喜欢吃熟菜时,可以适当吃些这样的生菜。
ps:(四岁孩子不吃蔬菜怎么办)
11.激起宝宝好奇心妈咪在装有宝宝不喜欢吃的蔬菜盘底下,贴上张很可爱的粘贴画。
12.然后告诉宝宝,如果把这盘菜吃光了,就会在盘底发现个秘密。
13.这样,会使宝宝很好奇,尽管眼前的饭菜他们不喜欢,但也会尽力去吃。
14.经常变换这些小“花招”,宝宝在不知不觉中就把蔬菜快乐地吃了进去。
15.玩打仗游戏如果宝宝喜欢玩打仗,上餐桌后可把他们不喜欢吃的蔬菜比做敌人,让宝宝赶快把它“消灭”。
16.这样的话宝宝听便会来劲头。
17.接着,妈咪可以根据蔬菜继续编故事:“这块菜是敌人的司令,把他消灭了再端敌人的老窝—喝汤,吃光了这些菜你就胜利了。
18.宝宝会为取得胜利很快地投入到进餐中,不过,这样的游戏要经常变换花样,避免宝宝厌倦。
19.吃光盘中蔬菜才可吃喜欢的食物宝宝上餐桌后不吃蔬菜,妈咪可把他们最喜欢吃的食物放在个小盘子里,并说只有把盘里的蔬菜吃光了才可以吃喜欢东西。
20.通常,宝宝为了能吃到喜欢的食物,只好把盘里不喜欢的蔬菜吃光。
21.这样,有助于宝宝突然发现讨厌的蔬菜并不那么难吃,变得逐渐爱吃起来。
22.7、宝宝做得好时及时鼓励对宝宝不爱吃或从未吃过的蔬菜,让宝宝尝尝。
23.虽然宝宝可能仅尝点点,但这样能让他们发现更多喜欢吃的东西。
24.宝宝做得好妈咪定要及时赞扬和鼓励,同时拿出件小礼物,让宝宝获得意外惊喜。
25.过几天妈咪要求宝宝再多尝点,逐渐增加量,由此使宝宝逐渐接受蔬菜。
26.8、父母为宝宝多做榜样吃饭时积极带头多吃蔬菜,并做出吃得津津有味的样子。
27.切不可在宝宝面前随意议论什么菜不好吃或自己不爱吃什么蔬菜之类的话题,以免对宝宝产生误。
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孩子不吃蔬菜怎么办?
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