以下内容关于《
不吃早餐会胖吗 不吃早餐的危害有什么
》的解答。1.早餐不吃会不会胖2.不吃早餐会胖吗 不吃早餐的危害有什么3.不吃早餐会胖吗?为什么4.?早餐不吃会不会胖人1.答案那是肯定的，不吃早餐是会胖的，人所共知，只有摄取的热能比消耗的热能少，才能减肥。
2.不吃早餐的人，上午要忍饥挨饿，旦有机会吃东西便会多吃，在午饭前吃些高糖高油脂的零食，天算下来，摄取了更多的热能，还不如把天的热能摄取量，平均分到到顿吃，不至于忽上忽下，也不至于过分的饥饿，比较容易控制食量。
ps:(肥胖的人早餐应该吃什么)
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减肥早餐该吃什么
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