以下内容关于《
少精症怎么预防(少精症怎么治)
》的解答。1.少精无精症怎么治疗2.男人无精少精怎么办3.少精无精症怎么治疗4.少精症能做人工授精吗1、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。
2、要掌握定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现**有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，定要及时诊治。
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3、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。
4、要有健康合理的饮食习惯。
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5、少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。
6、水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。
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7、另外，在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。
8、改变不良习惯，戒烟戒酒。
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9、不要吃过于油腻的食物。
10、还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。
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11、还有些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
12、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
13、7、睾丸是个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。
14、如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
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少精症怎么治
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