酒精肝如何预防(酒精肝如何预防和治疗)

以下内容关于《

酒精肝如何预防(酒精肝如何预防和治疗)

1、不能酗酒：当今社会生活中应酬多，在喝酒时候必须节制。

2、适量喝酒对健康是有益处的，关键是把握好量。

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3、旦出现酒精肝必须戒酒。

4、饮食：在生活中定注意合理安排膳食，坚持高蛋白、高维生素、低脂肪的原则。

ps:(经常喝酒怎么预防酒精肝)

5、(如：脱脂牛奶、鱼、瘦肉、新鲜的蔬菜水果等)。

6、不能吃霉变食物。

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7、多做有氧运动：俗话说得好生命在于运动，多做点有氧运动对身体也是非常好的，像明天坚持跑步就非常不错，既能锻炼身体还能预防疾病。

8、早发现早治疗：应定期到医院做肝功能以及其他相应的检查，尤其是对长期饮酒和有肝病或者消化系统疾病的人而言，更加应该定期做检查。

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总结：以上就是编辑：【汤曾成】整理原创关于《

酒精肝如何预防和治疗

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