以下内容关于《
一天吃几个汤圆合适(一天吃几个汤圆合适)
》的解答。1.一次吃几个汤圆合适2.汤圆一次性最多吃几个3.一次吃几个汤圆合适4.汤圆为什么煮不熟1、汤圆不宜多吃，毕竟汤圆属于高热量、高糖分的食品，其外皮是用非常精细的糯米粉制成，纤维非常非常少，其馅料中不仅仅有糖，更含有相当多的固态油脂，热量很高，般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米，因此，建议大家，汤圆最好不要多吃，天只能吃3-4个即可。
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一天吃几个汤圆合适
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