以下内容关于《
黑芝麻吃多久白发变黑？黑芝麻对头发的功效
》的解答。1.黑芝麻吃多久能使白发变黑2.黑芝麻吃多久白发变黑？黑芝麻对头发的功效3.常吃黑芝麻能使白发变黑吗4.黑芝麻吃多久能使白发变黑1.多吃黑芝麻，对于脱发、白发是有作用的，但是具体时间是很难确定的，般都是要长期吃的。
2.平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。
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3.保持饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。
4.如：水果、蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。
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