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脆柿子的功效与禁忌
》的解答。1.脆柿子的功效与禁忌百度百科2.脆柿子的功效与禁忌3.脆柿子有什么作用4.脆柿子的功效与作用及禁忌1.脆柿子可以产生的功效和作用是比较多的，其中所含有的微量元素，钾和微量元素锌等都比较多，无论是男性朋友和女性朋友都可以考虑去服用，另外还有氨基酸或者类胡萝卜素等营养成分，对于预防维生素缺乏所导致的坏血病等有着非常不错的效果，而且还可有效的补充营养，对于润肠通便，提高身体的免疫能力有定的效果，但是不能空腹去吃，而且脆柿子不建议去吃皮，否则有可能会给喉咙带来定的影响。
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吃柿子有什么作用和功效
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