以下内容关于《
提子吃多了会胖吗(提子吃多了会胖吗)
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2、提子的热量和脂肪含量都是相对较低的，但是，提子含糖量很高，其中大部分是能被人体直接吸收的葡萄糖，在食用大量的提子后，会摄入大量的糖分，容易堆积在体内转化成脂肪，从而导致肥胖。
ps:(吃提子会不会胖)
3、特别要注意在睡前5小时，不要再吃提子了，以免糖分堆积在体内发生长胖的情况。
4、不过，在饭前吃提子，能帮助补充能量，增加饱腹感，减少对其他食物的摄入，对于减肥是有帮助的。
ps:(减肥期间吃提子会胖吗)
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提子吃多了会胖吗
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