以下内容关于《
经期断食减肥好吗 经期断食减肥安全吗
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2、也会引起掉头发的危害,在经期绝食的话,会引起营养成分摄入不足达不到身体对营养的需求,引起了身体里面的新陈代谢异常,发生了头发的发质干燥、枯黄,严重就会引起掉发的现象。
ps:(经期断食减肥法)
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经期断食减肥的危害
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