以下内容关于《
青南瓜的营养价值(南瓜的营养元素)
》的解答。1.南瓜有什么营养成份?2.南瓜里有什么营养元素3.南瓜有什么营养成份4.青南瓜的做法大全1、青南瓜大家定吃得不多，这种南瓜和大家平常吃的老南瓜还是有很大的差异的。
2、但是青南瓜的营养价值却不输老南瓜，两种南瓜各有特长，建议大家为了营养均衡着想两者都适量食用才是。
ps:(南瓜有什么营养价值)
3、青南瓜主要的营养成分有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等。
4、其中，青南瓜含维生素C及葡萄糖较多，长期食用还具有定的保健和防病治病的作用。
ps:(南瓜的营养物质)
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南瓜的营养元素
》优质内容解答希望能帮到您。推荐阅读
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