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》的解答。1.《水果养生大全》,史上最全,一定要收好!2.最强水果食疗养生榜 你喜欢的上榜了吗?3.什么水果养生最好4.水果养生知识大全1.碱性成分含量较高，尤其是富含柠檬酸，对于调节机体代谢有益，能维持体液正常平衡，对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强免疫力等都有帮助。
2.有研究指出，柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成，并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。
ps:(柠檬鸡爪制作方法)
3.除了食用、调味，还可以用柠檬汁调配面膜敷在脸上。
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