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》的解答。1.芡实米孕妇能吃吗2.芡实米孕妇能吃吗3.芡实米孕妇能吃吗4.怀孕初期可以吃芡实汤吗1、这种在民间叫做鸡头米的佳品营养元素比较高，每千克含351大卡的热量，还含有0.9克的维生素，0.3克脂肪，8.3克蛋白质，79克碳水化合物，还含有些微量元素，被称为水中人参，如果孕妇用来搭配红枣以及大米煮粥，可以给身体滋补，缓解孕期带来的神经衰弱，不过专家也指出，它确实有定的滋补作用，但不应该当做主食。
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