以下内容关于《
顺产时会不会拉屎？顺产时如何用力？
》的解答。1.顺产分娩如何用力2.顺产用力方法3.顺产用力方法4.顺产应该怎么用力1、当子宫口全开后。
2、子宫口开全后，会阴膨胀，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为“使劲”。
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3、采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时样，向肛门的方向用力。
4、无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。
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5、这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的娩出。
6、当宫缩间歇时。
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7、在宫缩间歇期，胎儿可以得到很多的氧气，进行能量储存，此时孕妈妈应该安静休息，而且是越放松越好，以恢复体力。
8、如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出时间明显缩短，还可以减轻阵痛。
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9、但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力、造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。
10、当胎头下降时。
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11、胎头下降后，在宫缩强烈的时候，产妇不要再向下用力，这时应张口哈气，解除过高的腹压，以免造成会阴严重裂伤，甚至造成肛门撕裂导致产后尿失禁。
12、如果孕妈们太紧张太疼痛忘记这些用力方法，分娩时就听医生的话，定能顺利分娩。
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顺产分娩如何用力
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