以下内容关于《
苦瓜泡水一天喝几杯好(苦瓜泡水一天喝几杯好)
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2、苦瓜是种常见的食物，用它泡水喝可以起到较好的清热解毒、清肝明目等功效，但是苦瓜泡水性味苦寒，次不宜喝太多，否则会加剧肠胃内的寒气，刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等肠胃不适反应，对肠胃健康不利，般建议天喝1-2杯，约250-300毫升即可。
ps:(苦瓜泡水喝好吗)
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苦瓜泡水一天喝几杯好
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