以下内容关于《
1.把菠菜在开水中焯熟过水后再榨汁,这样既可以去掉大部份的草酸,又可以去涩味。
2.菠菜不宜和黄瓜、豆腐、黄豆及牛奶等钙质含量高的食物同食,菠菜也不宜炒猪肝。
ps:(蔬菜汁怎么榨)
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