以下内容关于《
驱寒的食物有哪些
》的解答。1.驱寒的食物有哪些2.驱寒的食物有哪些3.驱寒的食物有哪些4.冬天驱寒的食物有哪些1、第，羊肉、牛肉，在羊肉牛肉当中蛋白质以及铁元素量是相当之丰富的，所以如果能多吃羊肉、牛肉的话，能快速补充人体所需要的蛋白质，而蛋白质中所含有的能量有30%左右会变成热量从体表散发出去，因此就能维持人体基础的高温度。
2、第，海带、紫菜等等这些含有比较高浓度碘元素的食物，同样也具有着祛寒的效果。
ps:(养胃驱寒的食物有哪些)
3、第，鲜枣、猕猴桃，这些食物有个公共性的特点，就是其中含有着比较丰富的维生素c，而维生素c在人体内部如果大量堆积的话，能明显对抗人体因为寒冷而导致直肠温度降低。
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驱寒的食物有哪些
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